Holistic BCAA - suplement diety. BCAA jest popularny wśród osób ćwiczących fizycznie, szczególnie tych wykonujących trening siłowy. BCAA składa się z trzech aminokwasów, które są szybko wchłaniane przez mięśnie w czasie ćwiczeń fizycznych. W przeciwieństwie do białka w proszku, lub pokarmu, BCAA dociera do mięśni bezpośrednio bez metabolizowania w wątrobie. Aminokwasy są w form,ie występującej w organizmie i bardzo szybko wchłanianej. BCAA możba używać przed, w trakcie i po treningu. Najlepiej działa jeśli będzie użyte na pusty żołądek tuż przed treningiem. BCAA oznacza Branch Chained Amino Acids czyli zestaw trzech rozgałęzionych aminokwasów. Holistic BCAA składa się z aminokwasów: L-leucyna, L-izoleucyna i L-waliny w stosunku 4:1:1. Holistic BCAA ma wysoką zawartość aminokwasu L-leucyny i jest wolny od cukru oraz innych węglowodanów.