Kobiecy organizm charakteryzuje się
szczególnym zapotrzebowaniem na
określone mikroskładniki odżywcze,
zapotrzebowanie to zmienia się wraz z
upływem czasu i na skutek procesów
zachodzących w organizmie kobiety.
Menstruacja, ciąża, poród, karmienie
wpływają na fi zjologię i psychikę kobiety.
W późniejszych latach wejście w okres
menopauzalny i związane z tym wahania
poziomu estrogenów przynoszą ze sobą
kolejne zmiany fi zyczne, psychiczne
i mentalne w życiu kobiety.
Wszystkie one są całkowicie naturalnymi
procesami. Witaminy i inne mikroskładniki
odżywcze mogą wspierać metabolizm
i przyczyniać się do normalnej funkcji.
Dotyczy to między innymi takich
obszarów, jak układ hormonalny
i immunologiczny, ochrona komórek lub
prawidłowe funkcjonowanie psychiki.
Przykładowo witamina B6 wspomaga
regulację czynności hormonalnych, jod
wspiera funkcjonowanie tarczycy, a selen
przyczynia się do normalizowania funkcji
immunologicznych.